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你那个月吃什么?
医生讲座
一,黑芝麻。
黑芝麻含有各种必需氨基酸和维生素E,维生素b1促进人体的代谢功能,黑芝麻铁和维生素e对预防贫血,激活和消除脑细胞很重要症状如血液胆固醇,所有肝肾不足,虚寒,耳鸣,头痛,便秘,病后虚弱,早白,血虚,麻木,缺乏牛奶,经常吃黑芝麻这是有益的。
第二,花生。
花生富含脂肪,是人类生命活动所必需的各种氨基酸,并且容易被人体吸收和吸收。它具有滋养,滋养作用并具有持久作用。花生对分娩后的母乳喂养有很好的作用。
3,蔬菜海绵。
植物海绵可以是催乳素,实际上,这种功能就是植物海绵的丝绸子午线,它们是可以通过牛奶的植物海绵,并且牛奶的分泌是光滑的。
还有,黄花菜。
该针具有使牛奶通过的作用,具有很大的治疗价值。草药有益于湿热,丰胸,利尿剂,止血和低牛奶。不适用于产后牛奶,对吃红猪肉和韭菜也有效。
白色和豆腐也是很好的乳制品。

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